Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2014
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87,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2237 kcal
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Fett: 126,29g | Eiw: 68,22g | Kohlh: 202,24g.
Frühstück: Starbucks Zitronenkuchen, Dr. Oetker Cupcakes Himbeer-Schoko. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Dönerfleisch. Abendessen: Pepperoni Pizza (36 cm). Snacks/Sonstiges: Ja! Würfelzucker, McDonald's Coca-Cola Light (Mittel). mehr...
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2599 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Auto Fahren - 1 Minute, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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claudia1985pb's Gewichtsverlauf
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