Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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78,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 95,99g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 8,77g.
Frühstück: AH Advocado. Mittagessen: Ei, Plus Milde Olijfolie . Abendessen: Plus Milde Olijfolie , Aldi Belgische Mayonaise , Plus Bourgondische Steak, AH Kropsla, AH Pompoen Stukjes. mehr...
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2361 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 23 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 37 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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