Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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95,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1957 kcal
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Fett: 92,86g | Eiw: 70,61g | Kohlh: 202,77g.
Frühstück: Milbona Joghurt Erdbeere, Milfina Milch 1,5% Fett, Crownfield Honey Balls. Mittagessen: Gut & Günstig Delikatess Bacon, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Spiegelei ohne Fett. Abendessen: Rama Margarine, Schafskäse, Rote Paprika, Klostergarten Gurkensalat nach Dänischer Art, Gekochtes Ei, Lidl Obazda , Lidl Bio Körner Krusti, Kerrygold Cheddar Würzig. Snacks/Sonstiges: TiP Schokoladen Lebkuchen Zartbitter, Haribo Lakritz Schnecken, Alesto Kalifornische Walnusskerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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elrinalbendottir's Gewichtsverlauf
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