Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Februar 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 92,31g | Eiw: 63,89g | Kohlh: 183,25g.
Frühstück: Ei, REWE Avocado, Milch 1,5%, Lidl Kartoffelbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Avocado, Lidl Kartoffelbrot. Abendessen: Knorr Delikatess Mayonnaise, Ei, Könecke Gekochter Vorderschinken, Milch 1,5%, Lidl Kartoffelbrot, REWE Avocado. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Aldi Dänisches Buttergebäck, Milch 1,5%, Edeka Milchbrötchen mit 18% Vollmilch, Bifi Salami , Kinder Milchschnitte. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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