Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2022
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60,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 69,83g.
Frühstück: Tartex Soo Cremig Avocado, Lidl Weizenmischbrot, Milch 1,5%. Mittagessen: Zwiebeln, Edeka Champignons, REWE Bio Pizza-Tomaten, Patros Leicht. Abendessen: REWE Bio Pizza-Tomaten, Patros Leicht. Snacks/Sonstiges: Müller Joghurt mit der Ecke Heidelbeere, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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