Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2022
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60,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1080 kcal
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Fett: 43,71g | Eiw: 51,75g | Kohlh: 116,17g.
Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Kochschinken, Lidl Kartoffelbrot, Arla Kaergarden Gesalzen. Mittagessen: Alnatura Streichcreme Toskana, Lidl Kartoffelbrot, Alnatura Klare Gemüsebrühe, Bürger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Satori Basmati-Reis Gekocht , Bofrost Hähnchengeschnetzeltes in Champignon-Rahmsoße. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Kleine Marmorkuchen, Milch 1,5%, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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