Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 26,70g | Eiw: 55,30g | Kohlh: 102,61g.
Frühstück: Milch 1,5%, Deli Reform Gemüse auf's Brot Paprika, Brandt Hobbits Kernig, Lidl Kartoffelbrot. Mittagessen: Bürger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Followfish Kabeljaufilets, Bonduelle Junge Erbsen Sehr Fein. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Walkers Chocolate Chip Shortbread, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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