Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2022
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59,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1406 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 66,33g | Kohlh: 158,47g.
Frühstück: Brandt Hobbits Kernig, Milch 1,5%, Deli Reform Gemüse auf's Brot Paprika, Lidl Kartoffelbrot. Mittagessen: Bürger Maultaschen Original Schwäbisch. Abendessen: Bonduelle Junge Erbsen Sehr Fein, Followfish Kabeljaufilets. Snacks/Sonstiges: Kinder Pingui, Brandt Hobbits Kernig, Ei, Milch 1,5%, Walkers Chocolate Chip Shortbread, Milch 1,5%. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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