Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Januar 2022
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58,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 46,39g | Eiw: 66,79g | Kohlh: 77,11g.
Frühstück: Lidl Kartoffelbrot, Deli Reform Gemüse auf's Brot Paprika, Milch 1,5%. Mittagessen: Kiwi, Meggle Kräuterbutter, Edeka Eismeer-Garnelen. Abendessen: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Ponnath Delikatess Prosciutto Cotto, Ei, Edeka Spargelspitzen. Snacks/Sonstiges: Milch 1,5%, Walkers Chocolate Chip Shortbread, Brandt Hobbits Kernig, Milch 1,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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