Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 78,63g | Kohlh: 71,42g.
Frühstück: Ei, Brandt Hobbits Kernig, Milch 1,5%. Mittagessen: Andechser Natur Bio Schmand, Followfish Kabeljaufilets. Abendessen: Bifi Salami , Wagner Piccolinis, Iglo Green Cuisine Lasagne mit Veganem Hack. Snacks/Sonstiges: Brandt Hobbits Kernig, Milch 1,5%, Brandt Hobbits Kernig, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Wunderlist's Gewichtsverlauf
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