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Stillstand ☹️
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51,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 9,58g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 86,02g.
Frühstück: Zirkulin Flohsamenschalen, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur, Pflaumen. Mittagessen: Foodspring Whey Protein Karamell, Müller Müllermilch Zero Vanille. Abendessen: Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Amarena Kirsche, Fol Epi Classic, Zespri Kiwi Gold, Edeka Vollkorn-Igel. Snacks/Sonstiges: Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Tee, Espresso, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Stillstand ist besser wie zunehmen :)
02 Mrz 22 vom Mitglied: Unbekanntxy
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Wird weiter gehen, nicht aufgeben🍀💪
03 Mrz 22 vom Mitglied: sassi.68
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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