Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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88,9 kg
Bisher verloren: 46,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 174,40g | Kohlh: 75,63g.
Frühstück: Roi De Trefle Weichkäse mit Joghurtkulturen, WW Brotaufstrich Butter, Kirschtomaten, Gutes Land Handkäse, Edeka Eiweißbrot. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Kohlrabi, Edeka Eiweißbrot, WW Brotaufstrich Butter, Mandeln, Gutes Land Handkäse. Abendessen: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Whey Protein Vanille, Mandeln. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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 Kommentare
02 Mrz 22 vom Mitglied: Jan1977!
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Ich hoffe, du gehst heute wieder Kuchen essen😂😂
02 Mrz 22 vom Mitglied: Jan1977!
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Nein ! Ich gehe heute keinen Kuchen 🎂 essen 😝. Trotzdem zeigt die Waage ⚖️ morgen wieder mehr an 😅
02 Mrz 22 vom Mitglied: Sebastian486
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Schwupps und schon geht wieder was ✌️😁
02 Mrz 22 vom Mitglied: Ramisa1
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Sebastian486's Gewichtsverlauf
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