Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2022
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109,8 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 121,22g | Kohlh: 144,07g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding , Golden Toast Butter Toast, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Mittagessen: Gutfried Roast Chicken . Abendessen: REWE Linguine Gekocht, Milbona Cremosano 7%, King's Crown Tomaten Passiert, Frühlingszwiebeln, Zucchini, Lidl Putenhackfleisch. Snacks/Sonstiges: More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella , Milbona Bio Speisequark Magerstufe. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Nina1085's Gewichtsverlauf
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