Perma-Abs Day 252 Waist = 37 1/2"
Target Waist = 32" - 34" Target Scale = 193# +/- 4#
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90,4 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2680 kcal
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Fett: 226,00g | Eiw: 159,00g | Kohlh: 1,00g.
Abendessen: Wal-Mart Ribeye Steak, Lucerne Shredded Sharp Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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jimmiepop's Gewichtsverlauf
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