Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 26,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1000 kcal
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Fett: 49,66g | Eiw: 57,51g | Kohlh: 85,73g.
Frühstück: Metzger Fleischkäse, Weizenbrötchen, IronMaxx Cookie Bar Blondie Brownie Flavour. Abendessen: Wagner Steinofen Pizza Mozzarella. mehr...
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1930 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 11 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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duisbergmai's Gewichtsverlauf
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