Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 87,32g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Nescafe Frappé. Mittagessen: Milfina Butter , Aldi Kochschinken, Hummus, Bäcker Bachmeier Bernd das Brot. Abendessen: Cucina Olivenöl, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Aubergine. Snacks/Sonstiges: DM Bio Dinkel Butterkeks, Seitenbacher Müsli 419 Fitness-Mischung, DM Bio Apfelmark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Hafermilch, Tasty Timeout Wildbeere, Flohsamenschalen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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yoyoliu's Gewichtsverlauf
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