Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 März 2022
|
63,5 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1707 kcal
|
Fett: 68,86g | Eiw: 107,39g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Монетка Пряники Северные, Кофе. Mittagessen: Лента Виноград Ред Глоб, Сметана , Запеканка 26.02., Петелинка Куриная Грудка Филе, Чай, Ашан Сухари-Гренки Пшеничные, Крем-суп 27.02, Голден Яблоко. Abendessen: Zuger Сыр Моцарелла, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Сметана , Магнит Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Сметана , Запеканка 26.02., Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Сыр Чеддер или Американский (с Пониженным Содержанием Жира, Пастеризованный), Красногвардейский Молочный Завод Сыр Балыковый Копченый, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Грецкие Орехи, Дружба Народов Окорок Венский, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Монетка Сыр Российский 50%, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный, Trawa Чернослив, Ого Отруби Ржаные. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TATIana♡'s Gewichtsverlauf
|