Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2022
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1765 kcal
|
Fett: 97,02g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 133,75g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Iherb Хлопья с Кленовым Сиропом, Iherb Кето Гранола, Калина Малина Пирожное Меренга, Калина Малина Творог Зернёный, Champion Чернослив без Косточек, Травяной Чай, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Перекресток Банан. Mittagessen: Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем, Селедка под Шубой, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Травяной Чай, Калина Малина Пирожное Меренга, Гастроном Говядина Отварная, Роллтон Бульон Говяжий Домашний. Snacks/Sonstiges: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Волков Пате с Грибами и Жареным Луком, Калина Малина Хлебцы Тарталетки Зерновые Пшеничные, Кофе (из Молотых Зерен), Травяной Чай, Белый Замок Кефир 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maravova's Gewichtsverlauf
|