Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1666 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 137,20g | Kohlh: 158,98g.
Frühstück: Craize Sweet Corn Toasted Corn Cracker, Apples, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Godiva 72% Cacao Dark Chocolate, Chick-fil-A Breakfast Filet Grilled, Chick-fil-A Yogurt Parfait with Oreo. Mittagessen: P.F. Chang's Kung Pao Chicken, P.F. Chang's Egg Rolls. Abendessen: Fresh Express Italian Salad Mix, Kirkland Signature Organic Eggs, Air fryer chicken tenders. Snacks/Sonstiges: Good Culture Low-Fat Classic Cottage Cheese. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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