Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2022
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70,3 kg
Bisher verloren: 57,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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747 kcal
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Fett: 8,36g | Eiw: 53,50g | Kohlh: 56,22g.
Frühstück: Symphonie Waldfruchtmarmelade, Philadelphia Cottage Cheese 12% Protein, Netto Kaiserbrötchen. Abendessen: Gut & Günstig Prinzess Bohnen, Landjunker Lammlachse. Snacks/Sonstiges: Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2% , Alpha Foods Kollagen, Frankenseele Spätburgunder Trocken . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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