Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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60,5 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 31,78g | Eiw: 92,67g | Kohlh: 58,70g.
Frühstück: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Sports Research Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Mittagessen: Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Mission Protein Plant Powered Tortilla, Chicken Thigh. Abendessen: Chicken Thigh, Winn-Dixie Zucchini, Chicken Stock, Lemon, No Name California Blend Frozen Mixed Vegetables. Snacks/Sonstiges: Apples , Dcm choc chip bars. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Body Pump - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Cheering you on Diana💪🏾🥗, wishing you a blessed week🙏🏽💗
27 Feb 22 vom Mitglied: Daughter of the_King
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Daughter, thank you. We just got home from church, love to worship! Hope your week is blessed as well🙏💜
27 Feb 22 vom Mitglied: Diana 1234
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Wonderful🎶🙏🏽🎶, thanks Diana🤗
27 Feb 22 vom Mitglied: Daughter of the_King
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28 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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No worries sis! You know exactly what to do! Hugs & cheers to you🤗💙🙋♀️
28 Feb 22 vom Mitglied: CrystalJo74
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Crystal and Buenita, I 😘 be all the support you give me! Thank you so much! Tomorrow is appt with nutritionist.bI will weigh in the morning.. hopefully I'll be 132...💜💜
28 Feb 22 vom Mitglied: Diana 1234
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Diana 1234's Gewichtsverlauf
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