Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 59,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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177 kcal
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Fett: 3,41g | Eiw: 18,49g | Kohlh: 17,89g.
Frühstück: Караван Семена Чиа, Сухие Цельные Семена Кунжута, Бабушкина Крынка Творог Деревенский Обезжиренный, Крупа Овсяная Недробленая, Лидкон Геркулес Хлопья Овсяные. mehr...
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2736 kcal
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Bewegung:
Бег 8 км - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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AlisaDav's Gewichtsverlauf
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