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Week 136. Happy. Onwards and downwards!
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75,3 kg
Bisher verloren: 65,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1825 kcal
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Fett: 63,80g | Eiw: 69,38g | Kohlh: 230,50g.
Frühstück: Asda Banana, Skinny Chocaholic Spread, Skinny Foods Pancake Mix. Mittagessen: Skinny Whip Double Chocolate Snack Bar, Asda Sliced Peaches in Juices, The Laughing Cow Light Cheese Triangle, Roberts Bakery Wholemeal Digestion Boost. Abendessen: Skinny Foods Tomato Ketchup, Egg, Asda Smart Price Mushy Peas, Asda Reduced Fat Beef Burger, Mccain Home Chips. Snacks/Sonstiges: McVitie's Milk Chocolate Digestive, Asda Dark Chocolate, Asda Unsweetened Almond Milk, Asda Semi-Skimmed Milk, Decaffeinated Coffee, Yorkshire Tea Tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
26 Feb 22 vom Mitglied: buenitabishop
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26 Feb 22 vom Mitglied: jontyboy
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01 Mrz 22 vom Mitglied: buenitabishop
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05 Mrz 22 vom Mitglied: gaelicgal
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Thanks gaelicgal. I'm alway happy if I don't put on😀👍
05 Mrz 22 vom Mitglied: jontyboy
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you are the inspiration here. how sticking with plan is important and rewarding. may more good things come in your way ☺️
09 Mrz 22 vom Mitglied: omshawf
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09 Mrz 22 vom Mitglied: jontyboy
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jontyboy's Gewichtsverlauf
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