SabineS85's Notizen, 25 Feb 22

Hoppatee! 😄
79,2 kg Bisher verloren: 22,8 kg.    Still to go: 7,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:
1219 kcal Fett: 95,57g | Eiw: 66,15g | Kohlh: 7,44g.   Frühstück: Chovi Aioli, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . Mittagessen: AH Witte Champignons, Plus Biologische Courgette, AH Advocado, Ei, Plus Milde Olijfolie . Abendessen: AH Yoghurt Griekse Stijl 10%, Inproba Gehakte Knoflook, Aldi Belgische Mayonaise , AH Kropsla, Lidl Shoarma. Snacks/Sonstiges: Wodka, Crystal Clear Sparkling Lemon. mehr...
2319 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden und 2 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche

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Kommentare 
Weer vriendjes met de weegschaal nu??? 💪🏼 
25 Feb 22 vom Mitglied: Tieske74
Ja, nu wel weer. Als ie nog weer 80.0 had aangegeven dan was ik vanmiddag na mijn werk een nieuwe gaan halen 😅 
25 Feb 22 vom Mitglied: SabineS85
He, mijn balk is blauw geworden  
25 Feb 22 vom Mitglied: SabineS85
Zie je nou wel 👏🏼💪🏼 En nog eens een flinke daling ook🥳 
25 Feb 22 vom Mitglied: Maloontje
Fijn! Weg van die 80! 
25 Feb 22 vom Mitglied: TommeyLou 68
👌🏾💃🏾💃🏾 
25 Feb 22 vom Mitglied: linshelu

     
 

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