kami katz's Notizen, 25 Feb 22

whoopsi, wird wieder - alles noch im Rahmen ☺️ ich wünsche euch allen einen wunderschönen Start ins Wochenende 🥰jetzt erstmal ☕☕☕😉🙋‍♀️
64,5 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2022:
1998 kcal Fett: 61,14g | Eiw: 52,09g | Kohlh: 231,09g.   Frühstück: Mühlenhof Vegane Salami, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Veggie Street Feiner Aufstrich Nuss-Paprika, Karin Lang Agava Kokos Agave Schoko Aufstrich, Hammermühle Kastanienbrötchen, Schär Körnerbrötchen, Birnen, Käse, Alnatura Hafermilch, Alpro Soya Sojamilch Light, Espresso. Mittagessen: Toffifee Toffifee, Lebkuchen Schmidt Oblaten Lebkuchen, Kinkartz Aachener Kräuter Printen, Lindt Weihnachtsmann, Walkers Mince Pies, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat, REWE Bio Beerenmix, Ahornsirup, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gemischter Salat, So Fine Sofish Filet Lachs Art. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Danke oJuleo ☺️💜 
24 Feb 22 vom Mitglied: kami katz
Guten Morgen liebste Katze,...auf ins Wochenende!!Steht was spannendes an?😍😍😍🌺🌺😘😘 Käffchen nehme ich!! ...zwei...😊😅☕☕ 
25 Feb 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Morgen gibts Familienbesuch, und heute... mal schauen. Leider noch etwas arbeiten und dann wahrscheinlich chillivanilli 😎😁💜 Und bei dir?? Mach es dir auf jeden Fall schön gemütlich, hier soll morgen und So. die Sonne scheinen 🤩🌤🌞🥰😘 
25 Feb 22 vom Mitglied: kami katz
Auch so..treffen mit Eltern..dann noch mit der Freundin🥰🤗🌺🍨 Aber heute erstmal noch mal arbeiten 💪🏻 Das schaffen wir noch mit Dir!!!😊☀️🌺😘 
25 Feb 22 vom Mitglied: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

     
 

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