Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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47,2 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 49,67g | Eiw: 17,47g | Kohlh: 165,32g.
Frühstück: Aldi Laugenstange. Mittagessen: Bofrost Rösti-Sticks , McCain Rösti, Eismann Rösti Sticks, Heinz Tomato Ketchup, McDonald's Ketchup. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Jeden Tag Sandwich Eis. mehr...
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1260 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 58 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Soso-hee's Gewichtsverlauf
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