Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 53,07g | Eiw: 136,97g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Olive Oil, Dole Angel Hair Coleslaw, Kirkland Signature Organic Eggs, Ole Mild Cheese Dip, Salt. Mittagessen: Olive Oil, Great Value All Natural Sour Cream, Crockpot chicken taco soup. Abendessen: Air fryer chicken tenders, Olive Oil, Dole Angel Hair Coleslaw, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips, La Mexicana Mild Salsa. Snacks/Sonstiges: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Kirkland Signature Greek Yogurt, Apples, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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