Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2022
|
63,2 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1592 kcal
|
Fett: 71,72g | Eiw: 128,07g | Kohlh: 108,49g.
Frühstück: Parmalat Молоко 3,5%, Яшкино Пряники Шоколадные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Parmalat Молоко 3,5%. Mittagessen: Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Janarat Имам Баялды, Окей Фасоль Стручковая Зелёная Замороженная , Окей Мексиканская Смесь Замороженная , Петелинка Куриное Филе Без Кожи . Abendessen: Бон Пари Суфле. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Безе Мини, Помидоры, Редис, Магнит Авокадо, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Lindt Excellence Lemon With A Touch Of Ginger, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Parmalat Молоко 3,5%. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julietta-07's Gewichtsverlauf
|