Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2014
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88,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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749 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 56,36g | Kohlh: 66,07g.
Frühstück: Non-Dairy Creamer, Pineapple, Organic Wild Blueberries, Coffee, Turkey Bacon (15g), Organic Brown Eggs (Large). Mittagessen: Avocado and Cucumber Salad, Skinless Chicken Breast. Abendessen: Cinnamon Dolce Latte with 2% Milk (Grande). Snacks/Sonstiges: Mini Babybel Light Cheese. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Yafreaka's Gewichtsverlauf
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