Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
92,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2714 kcal
|
Fett: 34,85g | Eiw: 234,71g | Kohlh: 370,41g.
Frühstück: fruity pebbles flavored syrup, Doughnut, Sugared or Glazed Doughnuts, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Mighties Kiwi, Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Cantaloupe Melons, Kiwi Fruit, Essential Everyday Peppered Beef Jerky. Mittagessen: Gala Apples, Apples, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Oranges, Apples. Abendessen: Blueberries, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Cuties Clementines, Albertsons Clementine Oranges, Nutramin Vitamin Gummies. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-Diablo's Gewichtsverlauf
|