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Du blöde 69, zier dich doch nicht so☹️
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70,8 kg
Bisher verloren: 57,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 22,02g | Eiw: 54,07g | Kohlh: 130,40g.
Frühstück: Honig, Philadelphia Balance Joghurt, Lidl Eiweißbrot. Mittagessen: Knorr Helle Soße, Dulano Rindersaftschinken, Penny Markt Baby Möhren, Blumenkohl. Abendessen: Wasa Roggen Dünn, REWE Bio Frucht-Topping Mango Ananas Erdbeere & Pfirsich, REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Milbona Bio Joghurt Griechischer Art Pur 0,2%. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashewkerne, Risbellis Schokolade. mehr...
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723 kcal
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Bewegung:
Rücken 3D und Fazientraining - 1 Stunde und 3 Minuten, Yoga - 1 Stunde, Samsung Health - 21 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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