Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1519 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 139,43g | Kohlh: 126,16g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Ole Mild Cheese Dip, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs. Mittagessen: Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Great Value All Natural Sour Cream, Crockpot chicken taco soup. Abendessen: Isopure Infusions Citrus Lemonade, Olive Oil, La Mexicana Mild Salsa, Kirkland Signature Organic Tortilla Chips. Snacks/Sonstiges: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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