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Das war die Zahl die nach dem Krankenhaus auf der Waage stand 😔 Seid dem war ich nicht mehr auf der Waage. Ich hoffe sehr die Infussionen und Medikamente waren daran schuld. Aber s bringt ja alles nix ich trage es jetzt ein. Bin ja seid 5 Tagen wieder fleißig mit Bewergung und gesunder Ernährung dabei und hoffe am Ende der Woche auf ein weitaus besseres Wiegen 🙂💪💪💪💪
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85,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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797 kcal
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Fett: 24,58g | Eiw: 35,22g | Kohlh: 107,41g.
Frühstück: Grüner Blattsalat, Edeka Sportsalami, Quarkbrötchen. Mittagessen: Ei, Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Ja! Paniermehl, Kania Joghurt Dressing, Eisbergsalat, Milbona Zaziki, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Knorr Pomodoro Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Alnatura Dinkel Hafer Crunchy, Alnatura Dinkel Gepufft, Erdbeeren, Alpro Soya Vanille Geschmack. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Unbekanntxy's Gewichtsverlauf
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