Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
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63 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 68,49g | Eiw: 58,08g | Kohlh: 208,62g.
Frühstück: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, K-Bio Apfel-Birnenmark. Mittagessen: Beckers Bester Ananassaft, Gekochtes Ei. Abendessen: Real Quality Gegrillte Artischockenherzen, Oatly Hafer Haver Kakao, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Snacks/Sonstiges: ültje Linsen Crackets Oriental, Knalle Popkorn Weiße Schokolade Salzbrezel. mehr...
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2137 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 2 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 44 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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MenthePip's Gewichtsverlauf
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