Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2022
|
157,2 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1148 kcal
|
Fett: 37,19g | Eiw: 59,06g | Kohlh: 138,72g.
Frühstück: Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Lyttos Schafskäse Leicht, Edeka Tomatenmark, Gut & Günstig Delikatess Senf Mittelscharf, Gut & Günstig Käse-Ecken Sahne, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: Ei, Lyttos Schafskäse Leicht, Edeka Tomatenmark, Gut & Günstig Gouda Leicht Gerieben, Maggi Magic Asia Gebratene Nudeln Ente. Snacks/Sonstiges: Corny Free Weiße Schoko, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%, Gut & Günstig Frische Fettarme Milch 1,5%. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
actimeli's Gewichtsverlauf
|