Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2019
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 47,52g | Eiw: 58,16g | Kohlh: 104,59g.
Frühstück: Омлет или Яичница с Овощами, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Mittagessen: Хлебец, Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Царство Бедро "Особое", Скумбрия Запеченная. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Seeberger Финики Сушеные без Косточек, Арахис. mehr...
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irina.roschina1988's Gewichtsverlauf
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