Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
|
64,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 41,64g | Eiw: 117,28g | Kohlh: 202,01g.
Mittagessen: Родная Природа Аппетит, Heinz Cherry, Имбирь, Американо, Белый Хлеб, FITKIT Protein Cake Банановый Пудинг - Banana Pudding, Лук, Пятерочка Помидоры, Hochland Фетакса, Макфа Хлопья Гречневые. Abendessen: Лента Мюсли с Бананом и Шоколадом, Alpenland Йогурт Фруктовый, Чебаркульское Молоко Творог, Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Американо, Solvie Печенье Протеиновое с Арахисовой Пастой и Шоколадными Чипсами. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_vikentya_'s Gewichtsverlauf
|