carbo_holic's Notizen, 22 Feb 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
60,2 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Februar 2022:
2339 kcal Fett: 178,80g | Eiw: 54,80g | Kohlh: 107,79g.   Frühstück: Bürger Gnocchi mit Süßkartoffel, Kölln Haferfleks, DM Bio Schokoriegel mit Gepufftem Reis, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Gekochtes Ei, Butter, Milfina Butter , Milsani Deutsche Markenbutter, Davert Tahin Sesammus , Mea Vita MCT Öl. Mittagessen: Kölln Haferfleks, Davert Tahin Sesammus . Abendessen: Arche Thai Curry Paste, REWE Mischsalat, Leinöl, Bonduelle Grüne Bohnen Sehr Fein, Bonduelle Grüne Brechbohnen, Bonduelle Grüne Bohnen Zart und Extra Fein. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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