Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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80,1 kg
Bisher verloren: 21,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1073 kcal
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Fett: 86,15g | Eiw: 57,83g | Kohlh: 10,95g.
Frühstück: Ei. Mittagessen: Plus Achterham Traditioneel, Plus Milde Olijfolie , Ei, AH Advocado. Abendessen: Ei, AH Kropsla, Plus Slavink XL, Aldi Belgische Mayonaise , AH Pompoen Stukjes. mehr...
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2212 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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