Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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65,9 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1537 kcal
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Fett: 75,73g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 148,33g.
Frühstück: Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Glück Erdbeermarmelade, Banane. Mittagessen: Hofmann Menue Knusprige Hähnchenkeule, Milbona Butterkäse, Kerrygold Extra Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Abendessen: DM Bio Ingwer in Zartbitterschokolade, Heinz Tomato Ketchup, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dinkelbrot, REWE Beste Wahl Schweine Schnitzel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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