Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2022
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2343 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 163,85g | Kohlh: 321,78g.
Frühstück: Müller Milchreis Protein Schoko, Milch 1,5%. Mittagessen: Dänisches Brötchen, Edeka Tatar, Agrarfrost Back Frites. Snacks/Sonstiges: Weider Whey Protein Choco Creme, Xucker Xucker Light, Belbake Weizenmehl Typ 405, Müller Reine Buttermilch, Deli Reform Die Leichte, Olivenöl, Gekochtes Ei. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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laterne_'s Gewichtsverlauf
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