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Wie immer ☹️
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51,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 19,37g | Eiw: 78,62g | Kohlh: 57,92g.
Frühstück: Blaubeeren, REWE Beste Wahl Milch 0,3%, Zirkulin Flohsamenschalen, Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Wasser, Xucker Xucker Light, Ja! Skyr Natur. Mittagessen: Thomy Sauce Hollandaise Legere, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Wechsler's Welsfilets. Abendessen: Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Amarena Kirsche, Harry Eiweißbrot, Fol Epi Classic. Snacks/Sonstiges: Tee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Durchhalten und dranbleiben. Das wird!
22 Feb 22 vom Mitglied: Start022020
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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