Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
|
70,5 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 1,12g | Eiw: 2,18g | Kohlh: 121,93g.
Abendessen: Sainsbury's So Organic Super Firm Smoked Tofu, Tesco Spring Onions, Yutaka Classic Miso Soup Paste. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mehr...
|
|
2525 kcal
|
Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 27 Minuten, Hausarbeit - 5 Stunden und 20 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
FallenAngel_86's Gewichtsverlauf
|