Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
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80 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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824 kcal
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Fett: 67,29g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 6,20g.
Mittagessen: AH Advocado. Abendessen: AH Excellent Spianata Romana, Plus Achterham Traditioneel, Maaslander 48+ Jong Belegen, Meester & Zn. Katenspek, Witte Champignons, Plus Milde Olijfolie , Groene Paprika Gekookt, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Bakpoeder, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Zeezout, Oregano, Knoflookpoeder, Eiwit. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 99% Cacao. mehr...
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2251 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 34 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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SabineS85's Gewichtsverlauf
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