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Gestern essen gewesen -recht spät 😅 Das hab ich davon aber es war lecker von daher🥰🤷♀️
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79,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 49,80g | Kohlh: 158,17g.
Frühstück: Banane, My Muesli Paleo-Apfel-Crunchy, DM Bio Cashew Cranberry Mix, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Mittagessen: Gurke (mit Schale), Aldi Krustenschinken, Alpenmark Räucherscheiben Schinken, Meine Käsetheke Frischkäse-Fass Joghurt, Weizenbrötchen. Abendessen: Aldi Passierte Tomaten, Milfina Creme A La Cuisine 7%, Lidl Gehackte Tomaten, Lidl Mozzarella Light, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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_carina_16's Gewichtsverlauf
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