Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2022
102,1 kg Bisher verloren: 2,9 kg.    Still to go: 14,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2022:
1367 kcal Fett: 68,48g | Eiw: 85,07g | Kohlh: 98,52g.   Frühstück: Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Bratensoße, Hengstenberg Rotkraut , Schweinebraten, Mischgemüse. Abendessen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kerrygold Cheddar, Edeka Milram Edamer, Coca-Cola Coca-Cola, Kaufland Bierwurst, TiP Delikatess Hinterkochschinken, REWE Beste Wahl Kürbiskernbrot, Ciabatta. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola, Gut & Günstig Wiener Würstchen, Quarkbällchen. mehr...
3032 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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