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Es geht in die falsche Richtung, aber wenn man zu einem super leckeren Gulasch-Essen mit selbstgemachte Amerikanern, eingeladen wird, ist das fürs Gewicht kontraproduktiv, aber fantastisch für die Seele. Weiter geht’s in der nächst Woche 🙋🏻♂️
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89,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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