Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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92,0 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2572 kcal
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Fett: 61,38g | Eiw: 206,97g | Kohlh: 325,28g.
Frühstück: Cookie, Kiwi Fruit, Carrots, Chewing Gum (Sugared), Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Quest Cookies & Cream Protein Bar, Apples. Mittagessen: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Great Value Light Greek Nonfat Yogurt Vanilla, Blueberries. Abendessen: Lofthouse Cookies Candy Bite Cookies, Premier Nutrition Cereal, Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Cuties Clementines, Apples , Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches, Butter , Brussels Sprouts, Baked Breaded or Battered Fish. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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-Diablo's Gewichtsverlauf
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