Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2014
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2027 kcal
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Fett: 67,45g | Eiw: 85,41g | Kohlh: 254,70g.
Frühstück: Zucker, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. Mittagessen: Choco Bistro Butterkeks, Lachs Maki, Avocado Maki. Abendessen: Lindenhof Gouda, Netto Spiralnudeln, Trumpf Schogetten für Kinder, Daim Daim, Purland Schweinerückensteak, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Sonstiges: Wassermelone, Beck's Green Lemon. mehr...
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3039 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Sitzen - 15 Stunden und 16 Minuten. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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vorhh13's Gewichtsverlauf
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