Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2022
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99,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2542 kcal
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Fett: 123,04g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 288,47g.
Mittagessen: Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Tzatziki, Barilla Pesto Alla Genovese, Champignons, Ei, Kamps Mehrkornbaguette, Lidl Sesamring, Lidl Krustenbrot, Marmelade, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Laugenstange. Abendessen: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Biscoteria Schoko Orangen Kuchen, Gebrannte Mandeln. Snacks/Sonstiges: Best Moments Marzipan Zartbitter Schokolade. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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HeisenbergKNOCKS's Gewichtsverlauf
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